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时间：2022-06-22 13:27:26 编辑：nvsheng
导读：李子是一种常见的水果，喜欢吃李子的人很多，但是在食用李子的时候也是要注意一些事情的，因为有些食物是不可以与李子一起食用的，那么我们在这里就先要了解一下李子可以和橘子一起吃吗？李子不可以和什么同食？李子
李子是一种常见的水果，喜欢吃李子的人很多，但是在食用李子的时候也是要注意一些事情的，因为有些食物是不可以与李子一起食用的，那么我们在这里就先要了解一下李子可以和橘子一起吃吗？李子不可以和什么同食？
李子可以和橘子一起吃吗李子果和橘子全是十分美味可口的新鲜水果，很多人都喜欢吃，可是他们一起吃便会有一些不适感的反映。李子果自身归属于酸碱性的新鲜水果，与橘子这类怪味的新鲜水果一起服用会对胃肠导致刺激效果。李子果和橘子一起服用非常容易造成胃液，比较严重的会出現肠胃溃疡乃至流血，因此平常要留意适度服用李子果，最好是也不必与橘子同食。怪味的李子果不可以和甜瓜一起吃。新鲜水果有三种种类，一种是怪味新鲜水果，一种是亚怪味的新鲜水果，也有一种是甜新鲜水果。怪味新鲜水果不宜和清甜味新鲜水果吃，亚怪味的新鲜水果却能够和清甜味新鲜水果一起吃的。李子果的种类有很多，一些李子果的种类是亚酸碱性的，味儿是有甜的或是是甜酸类的，吃起來口味非常好，而甜瓜便是清甜味的新鲜水果，二者倒是能够一起吃。
李子不能和甜味水果一起吃，比如：西瓜、甜瓜、香蕉、榴莲等，容易引起腹胀不适，甚至拉肚子；不能和酸味水果一起吃，比如：柠檬、橘子、山楂、杨梅等，会刺激胃部，引起胃酸过多，甚至出现胃溃疡等胃部疾病；不能和高钙食物一起吃，比如：奶制品、豆制品、钙片、虾蟹等，容易形成草酸钙，影响钙的吸收，增加患尿路结石的风险；不能和苦杏仁一起吃，容易引起中毒，损伤肝脏。
蜂蜜和李子可以一起吃。蜂蜜和栗子中，都含有较多的营养物，平时适量的食用蜂蜜泡水，能够预防便秘，还可以有效达到减肥效果。蜂蜜和李子一起吃，能够增加食物的甜度，同时李子有益肝的作用的作用，蜂蜜有润燥解毒的作用，如果有胃酸缺乏或者吃饭过饱、大便干结等，患者可以食用李子和蜂蜜，能够促进食物消化，增强胃肠蠕动，使症状得到改善。李子果与纯蜂蜜同食危害身心健康，纯蜂蜜含多种多样酶类，李子果的生物化学成份亦很繁杂，二者同吃后会造成各种各样生化反应，一些反映的結果对身心健康危害。李子果能推动胃液和胃胃蛋白酶的代谢，有提升肠胃蠕动的功效，因此食李能促消化，提升胃口，为胃液欠缺、吃完饱涨、大便不通畅者的饮食疗法优品。但是李子果和纯蜂蜜是不可以一起吃的。
芒果和梅子是可以一起吃的。梅皮平,含丰富的糖分、各种氨基酸、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。芒果是一种很容易发胖的水果。芒果含有丰富的糖、蛋白质和粗纤维。芒果富含胡萝卜素,是维他命A的前体,在所有水果中都很少见。其次,维他命C含量不低,矿物质、蛋白质、脂肪和糖也是主要的营养成分。因此有着“热带水果之王”的美誉。
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