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时间：2022-05-23 13:28:03 编辑：nvsheng
导读：菇娘宝宝能吃吗，菇凉是一种不常见的水果，这种水果宝宝能不能吃呢？今天就来跟大家介绍一下菇凉果宝宝能不能吃，宝宝在半岁的时候就需要添加辅食了，在一岁以后的食品就基本上可以吃的比较丰富了菇娘宝宝能吃吗菇娘
菇娘宝宝能吃吗，菇凉是一种不常见的水果，这种水果宝宝能不能吃呢？今天就来跟大家介绍一下菇凉果宝宝能不能吃，宝宝在半岁的时候就需要添加辅食了，在一岁以后的食品就基本上可以吃的比较丰富了
菇娘果含有大量的油酸，亚油酸等不饱和脂肪酸，所以具有美容养颜，延缓衰老，预防心脑血管病等保健价值。经研究表明，菇娘果中含有丰富的锌，是水果当中含量最高的，宝宝可以吃。
只要宝宝满了12个月就可以吃姑娘果，一般满12个月的宝宝基本上什么都能吃。只是要根据孩子实际的月龄，来决定食物块头的大小。而且要尽量选择一些对健康有帮助的食物。
太小的婴儿最好不要吃。
因为太小的孩子刚能够吃饭不久，消化系统功能相对差一些，因此最好不要吃这些不易消化的食物类。婴幼儿的饮食必须注意，避免伤到胃肠消化系统(一旦出现问题，可以会影响一辈子)。饮食要营养全面，但要以易消化类食物为主。
菇娘果(拉丁学名为：Calyx seu FructusPhysalis)，亦称菇茑，又叫锦灯笼，为茄科植物多年生草本，有清热解毒、镇咳润喉利尿的功能。野生于中国各地的山区及半山区，尤为东北最多，内蒙古自治区莫力达瓦达斡尔族自治旗为菇娘之乡。菇娘果含有大量的油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，所以具有美容养颜，延缓衰老，预防心脑血管病等保健价值。经研究表明，菇娘果中含有丰富的锌，是水果当中含量最高的。菇娘，分红菇娘和小黄菇娘两种。红菇娘果味苦，小黄菇娘果(洋菇娘)味酸甜。
菇娘是一种中药材，有清热解毒，镇咳利尿的功效。又据现代科学分析，菇娘果中含有十八种氨基酸，有二十一种微量元素和矿物质，还有八种维生素。又是无污染、风味独特、营养丰富的天然食品。红菇娘的药用价值较高，在中药上称为“苦子”可清热、解毒、清痰止咳，治疗慢性气管炎，长期服用可预防和治疗糖尿病。黄菇娘又称：甜菇娘、金菇娘。甜菇娘属草本植物，抗病力强，是天然绿色食品，含有人体必需的18种氨基酸，维生素c、维生素e含量是其它果品的5倍。长期食用可润喉止咳，通便利尿，生津开胃降血压，美容养颜。富硒甜菇娘的硒含量比普通水果高10倍，重金属含量为零。具有增强人体免疫力，防癌、抗癌之功效。
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