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宫寒的症状有哪些?宫寒怎么调理?

时间:2022-05-19 13:05:58 编辑:nvsheng

导读:子宫是孩子的宫殿,子宫寒冷,不仅让女性身体不适,容易苍老肥胖。而且让孩子离你越来越远。对付宫寒,只要按照下面的方法就可以和它说拜拜啦!宫寒的含义宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。尤其是多数不孕妇女都从

子宫是孩子的宫殿,子宫寒冷,不仅让女性身体不适,容易苍老肥胖。而且让孩子离你越来越远。对付宫寒,只要按照下面的方法就可以和它说拜拜啦!

宫寒的症状有哪些?宫寒怎么调理?

宫寒的含义

宫寒顾名思义是“子宫寒冷”的简称。尤其是多数不孕妇女都从不同的途径对这个词有深切的感受和认识。

宫寒的原因

该词为中医学约定俗成所独有,故其发病也是传统中医的发病学说可予以解释。一般而言可因早产、流产等原因而使女性先天脾肾阳虚,脾肾阳虚不能很好地运化体内的水湿之气,故而内寒积聚;也可因后天原因如贪凉涉水、长期居处寒凉之处、经期吹空调,贪食寒凉食品或直接在寒冬腊月遭受寒邪侵袭等,外来寒邪凝聚胞宫而发病。因胞宫泛指女性内生殖器,故可以见到各种各样的妇科疾病发生,如盆腔炎、子宫内膜异位症、月经错后、月经量少、闭经、痛经、阴道炎、流产、产后腹痛、产后恶露不绝、不孕等。

宫寒的症状有哪些?宫寒怎么调理?

宫寒的症状有哪些

1.手脚冰凉一些女性经常会感觉到全身发冷,手脚冰凉。特别在入秋后,尤其是身材娇小、压力过大的白领女性,哪怕是不停的喝热水,穿再多的衣服也不顶事。这就是宫寒的典型症状。是身体阳气虚衰,气血运行不畅所致。
2.黄褐斑、黑眼圈宫寒是女性美丽的大敌,很多女性因为有黄褐斑、黑眼圈苦恼不已,不知道原因总是喜欢用一些祛斑和去黑眼圈的产品,但往往是治标不治本,过一段时间就复发。其实这都是宫寒在作怪。因为宫寒容易导致气血凝结,表现在面部就是黄褐斑、黑眼圈,要彻底消除这些面子问题,还是要暖宫,效果一定会让大为惊讶。
3.身材肥胖很多肥胖女性总是通过节食来减肥,往往是把自己折磨的营养不良还无法有效减肥,吃减肥药也只能控制一时,停药就反弹。其实肥胖的真正原因是宫寒。因为子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起发胖。
4.腰酸、气色差很多30岁以上的女性总感觉腰膝酸软、皮肤颜色枯槁、总是感叹青春短暂、红颜易老。其实这祸根就是宫寒。

宫寒的症状有哪些?宫寒怎么调理?

5.月经絮乱宫寒还是女性月经紊乱、痛经多的罪魁祸首。特别在经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块,个别女性痛经达到难以忍受之程度。
6.尿频遗尿29岁的陈女士,刚结婚一年多,就受到尿频,尿多的折磨,时间有六七年了,有时坐久了,内裤会湿掉,会遗尿,有时稍微多喝水,或喝了粥,就更严重了,还会遗尿到外面的裤子,逼于无奈长期要用护垫。中药、消炎药、妇科用药也经常用,但就是不见好。不管什么时候腹部都有股尿意,真是苦不堪言!最后一位老中医仔细检查后才知道原来是宫寒在作怪!
7.性欲冷淡已婚女性,则因为宫寒毒手伸向了她们,以至于性欲不振,性冷漠,夫妻间性生活极其不协调,丈夫因为从妻子处得不到性满足,而最终不得不离婚收场的例子屡屡可见。
8.不孕不育中医认为寒暖是女性身体健康的晴雨表,子宫温暖,体内气血运行通畅,种下的“种子”就易发育成胎儿;如果子宫受寒,血气遇寒就会凝结,不但身体形貌不能保持,繁衍后代更无从谈起。暖宫才是解决不孕不育的根本之道。
9.容易流产宫寒盯上后,孩子“不保”宫寒对子宫造成严重的伤害,最糟糕的是导致子宫温度偏低,不适合胎儿生长,非常容易流产。
宫寒的症状有哪些?宫寒怎么调理?

宫寒怎么调理

红花暖宫蛋

取鸡蛋1枚,打一个口,放入红花1.5克,搅匀蒸熟即成。月经来潮的第二天开始吃,1天吃1个,连吃9天,然后等下一个月经来潮的第二天再开始服,持续服3~4个月经周期,可以疏散淤血、温暖子宫。

红姜茶

取红糖50克(可根据个人口味增加或减少),去皮生姜4片,温火煮四到五分钟。月经来是坚持喝几天。平时一周左右喝一次。长期坚持,宫寒症状就会减轻。

加强锻炼

增加血液循环,可以用黄芪、大枣、或者当归泡水喝或者煎服,补气调血,使得气血双盈,这样也是有效驱除宫寒的方式。

宫寒的症状有哪些?宫寒怎么调理?

拔罐治疗

对于持续性的宫寒,可以用拔罐进行调理,效果很不错。拔罐可以把体内毒气逼出来,既能解除宫寒之痛又没有副作用。主要是在腰腹部正对着的背部进行拔罐,往下延伸到尾椎骨附近。每次拔罐要持续20--25分钟,每天拔两次,连续3天就能使宫寒症状明显减轻。

避免吃生冷、辛辣的食物

如果有宫寒症状一定不能吃生冷食物,包括一些寒性的蔬菜水果也不要多吃。辛辣的食物也避免吃,以免加重病症。最好多吃一些发热暖身体的汤类,像小米粥,羊汤等。多吃大枣、芡实、桂圆、荔枝等驱寒温补之物。

益母草+红糖+姜冲着喝

每天早晚喝两次,坚持服用5天左右,能有效缓解宫寒的症状。也能调节月经,补气血。

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