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时间：2021-12-04 17:38:07 编辑：女生网
导读：在宝宝成长过成中肯定有不少家长为这件事烦恼那就是——宝宝啃指甲，宝宝啃指甲怎么说都不改，什么办法也用过了也是不改，这可怎么办，难不成真的像网上说的是缺什么营养吗？宝宝啃指甲怎么回事宝宝出现咬指甲的原因
在宝宝成长过成中肯定有不少家长为这件事烦恼那就是——宝宝啃指甲，宝宝啃指甲怎么说都不改，什么办法也用过了也是不改，这可怎么办，难不成真的像网上说的是缺什么营养吗？
宝宝啃指甲怎么回事宝宝出现咬指甲的原因比较常见的是由于缺铁而导致的缺铁性贫血，宝宝就会出现异食癖的情况，随着贫血的纠正，宝宝咬指甲的习惯是可以缓解的。所以建议进行血常规以及微量元素的检查，了解具体情况。如果存在缺铁就需要及时进行铁元素的补充。同时需要注意多摄入红肉，以及动物内脏等，可以补充大量的铁。注意勤洗手，勤修剪指甲，避免发生肠道感染的情况。饮食合理，注意营养均衡，避免营养不良的发生。
如果宝宝经常啃指甲，同时伴有食欲低下、偏食、挑食、消瘦这些情况要考虑缺乏微量元素，常见的是缺锌、缺铁、缺钙引起的比较多见。这时候要及时的带宝宝去医院查微量元素，明确如果缺锌、缺铁、缺钙可以在医生的指导下相应的补充含锌、含铁、含钙的药物，另外饮食中也多吃含锌、铁、钙的食物，像牛奶多喝一些，动物的内脏还有海产品含钙、含锌、含铁都比较丰富，可以多吃。如果孩子经常啃指甲也是一种毛病和坏习惯，有的时候能形成一种安慰，有的孩子缺乏安全感，紧张、焦虑的时候可能会咬指甲，通过咬指甲可以缓解他的紧张、焦虑情绪，这时候家长要注意和孩子沟通，关心孩子、告诫孩子咬指甲是一个坏毛病，对孩子说话要温柔避免孩子产生紧张、焦虑的情绪，积极的跟孩子说明咬指甲是一个坏习惯，及时的改掉这个坏毛病。
幼儿咬指甲是一种行为障碍，有的幼儿与微量元素缺乏有关，在治疗时，可适当补锌。行为疗法尤其重要，以前许多家长会采用骂人、恐吓、在手指上抹辣椒水、芥末油甚至鱼腥草水等方法，这些方法都不会起到作用，甚至还会加重宝宝咬指甲的习惯。因此，正确的方法是当宝宝咬指甲时，父母要想办法分散宝宝的注意力，如陪宝宝玩游戏、看书、握宝宝的手等，只要有足够的耐心，宝宝的这种习惯就能改正。
宝宝如果是母乳喂养的话，母乳妈妈多吃一些含锌量比较高的食物，可以起到补锌的功效。如果孩子已经添加辅食的话，也可以在孩子的辅食当中多给孩子添加一些含锌量比较高的食物，比如鸡蛋、南瓜可以给孩子蒸鸡蛋羹或者是蒸南瓜吃，而且容易消化不行，效果也是比较好的。也可以给孩子口服葡萄糖酸锌口服液，补锌效果是比较快的，平常注意孩子的饮食。
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