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时间：2021-12-29 20:10:01 编辑：nvsheng
导读：众所周知dha是可以促进脑细胞的形成和发育的，给宝宝吃dha会不会有同样的用处呢！要给宝宝食用dha的话什么牌子比较好呢！宝宝吃dha有什么好处DHA学名是二十二碳六烯酸系不饱和脂肪酸，在大脑皮质、中
众所周知dha是可以促进脑细胞的形成和发育的，给宝宝吃dha会不会有同样的用处呢！要给宝宝食用dha的话什么牌子比较好呢！
宝宝吃dha有什么好处DHA学名是二十二碳六烯酸系不饱和脂肪酸，在大脑皮质、中枢神经系统和视网膜是重要的成分，DHA在体内水平的高低会直接影响脑细胞的增殖、神经的传导、突触的生长和发育。婴儿补充DHA有利于提高孩子智力和视力的发育，可以提高孩子高级认知能力的发展，促进孩子注意力和信息处理能力的发展，也就发现补充DHA的婴儿会表现出更好的语言和沟通的技能。研究也发现补充DHA的宝宝有利于提高孩子解决问题的能力，以及抑制孩子的冲动性和注意力控制的缺陷。孩子无论是在认知能力，还是解决问题的能力方面，都得到改善，而且可以很好的克服孩子冲动性和注意力控制缺陷的问题。虽然DHA有着非常重要的作用，但是也要适量控制，均衡饮食，适宜的摄入量是每日100mg，不建议过多摄入，过多摄入以后反而会影响其他氨基酸的摄入。
婴儿的DHA有很多种，好一点的有纽利兹，还有一些澳洲的牌子，和安利的牌子，虽然牌子不同但是补充的都是一样的，只是价钱不同而已，想给宝宝补充DHA一定要到正规的药店去买，然后在医生的指导下给宝宝服用。要注意的是给宝宝补充DHA要选择一些好让宝宝消化的方式来烹饪，清蒸或者是水煮都是可以的。给宝宝补充DHA的时候宝妈要注意，给宝宝要循序渐进的补充，不可激进，补充以后多观察一下宝宝有没有出现什么不适的反应。
DHA是一种促使大脑以及眼睛生长发育的营养物质，而宝宝6岁之前属于大脑和眼睛生长发育的关键时刻，因此6岁以前都应该注重DHA的补充。但宝宝出生6个月之前可以通过母乳获得DHA，而出生6个月后就可以添加辅食了，因此吃母乳的宝宝可以从出生6个月后开始补充DHA，但由于日常所吃的食品中含DHA量比较少，因此一般建议额外服用DHA制剂补充。其次，有些宝宝所吃的奶粉中也含有DHA，一般就能满足生长发育需求，因此也不需要额外补充了
1. 首先，女性怀孕后胚胎形成时期视神经细胞发育的最初阶段，dha确实具有促进神经细胞发育作用，如果此阶段神经细胞发育很好，则在将来出生后的孩子从理论上讲会比较聪明，不过孩子将来的智商也受到多种因素影响的结果，所以单纯通过服用dha达到使宝宝聪明的目的并不具备科学性。
2. 其次，dha作为一种制剂，无论是在女性怀孕期间还是出生后的宝宝，需用服用这类制剂时均应通过医生指导建议下使用，毕竟每个孕期女性或者婴幼儿都具有个体差异，所以使用一些制剂时需要有针对性才能起到所需达到的效果。
3. 最后，日常通过饮食补充dha是较好方式，因为许多食物中均含有这种营养物质，比如一些海鱼含有的dha成分就较多，可以安排在每日膳食中，对孕妇以及婴幼儿身体健康以及增加营养均有益处。
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