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时间：2022-04-12 12:29:32 编辑：nvsheng
导读：奶粉大家应该都很熟悉，在我们平时生活中经常可以看到有人喜欢冲奶粉喝，奶粉的营养价值很高，是很多人喜欢饮品之一，宝宝吃奶粉便秘的可能跟奶粉的配方或者冲调方式有关。宝宝喝奶粉便秘怎么办宝宝喝奶粉便秘怎么办
奶粉大家应该都很熟悉，在我们平时生活中经常可以看到有人喜欢冲奶粉喝，奶粉的营养价值很高，是很多人喜欢饮品之一，宝宝吃奶粉便秘的可能跟奶粉的配方或者冲调方式有关。
宝宝喝奶粉便秘怎么办?首先要多给孩子吃一些绿色蔬菜。如：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜等，可以做成菜粥。另外，全麦面包、玉米粥等粗粮也要常吃，这些蔬菜和粗粮含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，使大便顺畅。其次，宝宝上火可以选择给宝宝服用优朵小儿清清宝。
症状初起：奶粉+米汤
解决这种便秘并不困难，吃奶的婴儿便秘时，可加滑肠食品，只要每天给婴儿喂点米汤就可以了(当然必须沥去米汤中的饭粒)，也可用薏米少许煎水来喂哺。橘子汁、红枣汁、白菜汁也是不错的选择。
而断奶期内的婴儿便秘，可增加辅食，除了高营养的蛋类、瘦肉、肝和鱼类外，还要增加纤维素较多的蔬菜、水果及粥类，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。营养别偏向中高营养的肉蛋类，而忽略了蔬菜类。
严重症状：药物通便
幼婴儿若数日未解便，大便干结，千万别长期服用泻剂，以免影响营养吸收。此时应先用甘油栓或小儿开塞露通便。用开塞露一般只要用一半药液即可，挤入后要让药液停留在肠内至少3—15分钟，让药液软化粪块才排便。若挤入后立即拉出，那就白费了。
有的家长喜用手指抠粪块，那就要十分小心，千万不要用食指，只能用小手指，还要蘸些凡士林润滑剂，以免不慎撑坏肛门括约肌，造成以后大便失禁，遗害无穷。
便秘大多是上火引起的，对于奶粉一般口味较甜的易上火，较淡的不怎么上火，像新西兰柯瑞康，荷兰牛栏，德国爱他美，喜宝都不错，但是添加辅食是很有必要的，有一些缓解宝宝便秘的小措施教给大家，供大家参考。
1、妈妈可以在冲奶粉的时候放一些奶伴侣，可以缓解便秘的情况;
2、喝奶粉的宝宝，每次喝奶之前先喂两口开水，可以少量多次地喂;
3、如果已经添加辅食的话可以给宝宝做点香蕉泥还有胡萝卜泥吃吃，一般的多吃几次是可以缓解便秘的;
4、每天可以用手掌沿顺时针方向轻揉宝宝的小肚肚，对促进肠蠕动缓解宝宝便秘的情况有帮助;
5、另外您可以注意多给您的宝宝喂点水果汁、蔬菜汁，这样有很好的促进胃肠蠕动改善便秘的表现，也可以选择服用妈咪爱调理，最好不要给宝宝喝蜂蜜水。
1. 确定是不是便秘?
“以前我家宝宝每天都拉便便的，这都好几天不拉了，不会是便秘了吧?”“我家宝宝每天都便便，但是拉的便便都是干硬干硬的，而且宝宝拉便便很费劲是为什么?”要判断宝宝是不是真的便秘了，宝妈们可以借助科学的方法。以下情况一般出现两种以上的情况并且持续1个月以上的时候，再伴有情绪易怒、食欲减退等不适情况发生，基本就可以判断宝宝出现了便秘问题：一周两次或两次以下排便、每周至少一次大便失禁、大便粗且硬、大便造成厕所拥堵、曾经有过便秘史。一旦确定了宝宝是便秘后，要立即采取有效措施处理，不能耽误，因为宝宝便秘很容易形成恶性循环，对宝宝的身体健康造成不良影响。
2. 提倡母乳喂养
其实杜绝宝宝便秘最有效的办法就是母乳喂养，世界卫生组织都建议母乳喂养。母乳营养成分全面、均衡，容易消化吸收，不会给宝宝肠道造成负担，帮助宝宝早日形成健康的肠道菌群，富含膳食纤维可以让宝宝肠道更舒适。根据研究发现，0-6月龄大的宝宝中，18%的宝宝存在便秘的情况，而其中喝配方奶粉的宝宝更容易发生便秘的情况。宝宝增加辅食之后，便秘的情况也会增加，尤其是吃不含膳食纤维配方奶粉的婴儿，便秘情况更容易发生。
3. 选择富含膳食纤维的配方奶粉
婴儿吃奶粉会便秘吗?选择富含膳食纤维的配方奶粉很重要!雀巢力多精挚宝奶粉是众多宝妈们的选择!力多精挚宝富含丰富的科学配比的膳食纤维组合，可以促进有益菌的生长繁殖，让它们活力十足，阻挡和杀灭病原体;增加宝宝便便的内容物，让便便松软易排出，呵护宝宝肠道健康，让宝宝肚肚更舒坦。给宝宝吃过雀巢力多精挚宝的奶粉的宝妈们反馈，宝宝吃了力多精挚宝，肚肚舒坦，宝宝开心，妈妈放心。这些可都是真实有效的反馈哦。
总之，便秘是婴儿成长过程中的常见问题之一，宝妈们也不必太多担心。选择配方奶粉的时候，不妨试一下力多精挚宝奶粉。
1.饮水不足
水对便便起着滋润的作用，有时候宝宝不爱喝，家长也没有意识的进行引导，若宝宝尿液偏黄，大便比较干燥，就需要让宝宝在两次奶粉之间适当喝水，当然为了避免影响奶量，一开始喝30ml-50ml水量就可，当然并不是所有宝宝喂养时都需要喝水，下表中的饮水量大家可以适当参考。
2.奶粉冲调
婴幼儿的消化系统发育不够健全，消化吸收能力有限，冲调中温度过高易使奶粉中蛋白质变性失活，使之难以消化，同时，冲调时浓度过大、水和奶粉的添加次序不正确也会增加宝宝的消化负担，造成积食便秘，因此冲调过程妈妈们一定要严格按照奶粉的冲调说明操作，不要凭感觉冲调哦。
3.奶量过多或过少
宝宝大便能够顺利排出，胃肠道的消化液也起了很大的作用，当宝宝的乳食过大时，肠道中的消化液相比之下就会较少，润滑作用不够，也难以完全消化吸收;而乳食过少时，食物残渣也会较少，对肠道的刺激减少，肠蠕动不够，同样会影响便便从肠道排出的速度，肠道中反复吸收便便的水分的结果，就出现了便秘的情况。
但是，若母乳宝宝出现下图麻麻描述的情况，原因就另当别论了!
严格意义上讲，这并不能被称作便秘，而是攒肚，满月前后至两个月的一段时间内的宝宝最易发生，随着母乳喂养率的提高，宝宝2～3天或4～5天，有的甚至于15天不排大便也无痛苦表现，其便便仍为黄色软便，无硬结，量也不是特别多，这属于正常现象，妈妈们不用担心哦。
若宝宝出现频繁吃奶，15分钟内就把两边乳房吮吸完，喝完奶之后没有满足感，尿量较少，身高体重增长缓慢等情况，说明母乳已经不够了，妈妈需要给宝宝适当添加奶粉了哦。
4.未及时锻炼宝宝的排便习惯
婴幼儿神经系统的发育不够成熟，正确的排便习惯引导就能帮TA形成规律的排便反射，从而正常排便。一般从10个月左右就可在早餐半个小时后让宝宝坐便盆5~10分钟，但并不强迫宝宝排便，训练宝宝养成定时排便的好习惯。
5.过量补充钙或铁
过量的钙在胃酸的作用下易与食物中蛋白质形成较硬的磷酸钙，而过多的铁在肠道中会生成对肠壁具有收敛作用的硫化铁，造成磷酸钙在肠道堆积、肠蠕动不够，进而出现便秘的情况。所以平时麻麻在给宝宝补钙补铁的过程，最好不要将它们直接混入奶粉中，在奶后半小时吃较好。
6.膳食结构不合理
对于已经能较好接受辅食的宝宝，一定要注意均衡饮食，饮食中适当添加膳食纤维、脂肪、B簇维生素比较丰富的食物，比如蔬菜泥、果泥、果汁、粗粮粥等，以刺激肠蠕动，润滑大便，帮助宝宝肠道肌张力的恢复，从而帮助通便。
7.其它
比如环境、天气、药物等因素，也许家长对这种情况会有较多感触，有时候带宝宝回趟老家，或者去较远地方后，宝宝或者大人都有可能出现便秘的情况，将生活、饮食、习惯适当调理就没问题了。
出现便秘，麻麻们一定要从上面几点入手，多方面调理，同时合理运动、空腹服用益生菌、顺时针揉腹、捏一捏腹部的“便便”硬块、热水坐浴等等，帮助宝宝一路畅通!
当然，某些疾病原因也会导致宝宝出现便秘的情况，比如肠狭窄、肠梗阻、直肠或肛门狭窄、先天性巨结肠等，如果宝宝习惯性便秘，并不时感觉腹部不适等情况，用了很多方法都无法改善，需及时就医排除疾病原因哦。
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