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时间：2021-11-17 22:53:53 编辑：linyin
导读：又到了桂花飘香的季节，很多人喜欢把桂花收集下来最后做成桂花酒，又香又有益身心健康。尤其适合长辈喝，可以延年益寿。女人喝也具有美容养颜的功效哦~
又到了桂花飘香的季节，很多人喜欢把桂花收集下来最后做成桂花酒，又香又有益身心健康。尤其适合长辈喝，可以延年益寿。女人喝也具有美容养颜的功效哦~
一般来说是可以喝的，哺乳期有时候喝一点点是有助于母乳的分泌，同时也有帮助于产后妈妈的恢复，但是喝多了就不可以，因为怎么说呢，孩子还小，妈妈吃下去的食物都是和他有一定关系的。
“酒酿"为江浙沪一带所称的"白糟"，习惯上叫做“香糟”，可广泛用于菜肴、小吃、糕点中，又可以单独作为饮品。其味道甘甜无比，又有似酒般的醇厚，香浓。是人们聚会及年节时的上等饮料。在江苏、浙江、上海一带均有生产。四川也产，称为醪糟、酪糟，品种有成都德金玉醪糟、温江蒲江醪糟、绵阳梁醪糟、大竹醪糟等，均为名品。其中，以大竹醪糟为最佳，冷、热均可食用，也可作为调味品使用。
1.改善血液循环
酒酿+性味：性甘微寒，归心、肺、脾、胃经脉。
功效：暖胃益心血，促进血液循环、灵活肢节。
适合对象：血液循环不良、手足肢端冰冷、胃寒易痛者。
酒酿桂花汤圆又有以下功效
a.抑制胆固醇合成，可使人体减少胆固醇
b.避免高血脂、高血压、高血糖
c.增加免疫力、抗衰老
2.丰胸
许多营养师也认同酒酿的丰胸功效。因为酒酿中含有能促进女性胸部细胞丰满的天然荷。如"酒酿蛋"具补气、养血、助运化，有加强心脏循环及丰胸助发育的功效。另外鲜凤尾草同"酒酿糟"捣+€湿敷可治乳腺炎。
3.去腥与调味
酒酿的使用，除了去腥，也使食物的味道更佳，如"酒酿蒸红蟳"，"酒酿清蒸鸭子"，"酒酿蒸黄鱼"，"当归酒酿嫩鸡"，"酒酿冬菇"，"酒酿茄汁虾"。
4.美白肌肤
山药加酒酿涂脸：天然面膜DIY，玫瑰酒酿饼则滋补养颜功效。
5.促进食欲
体质虚弱的女子，或来经时食欲降低者，都可以酒酿作为料理的基本材料。
6.防腐之作用
酒酿于发酵时会伴随酒精的产生可产生类似酒精的抑制作用。常添加于"豆腐乳"和"糟蛋"(酒酿中存在之酵素可作用于鸭蛋，而赋予"糟蛋"特殊之风味与质地)。
1.食材准备：苏州甜酒药、糖桂花、糯米洗净，用水隔夜浸泡10小时，夏天减半 。
2.做酒酿前事先准备一锅冷开水。
3.蒸锅里放上蒸屉，铺上纱布，把糯米铺上，盖上盖，开大火蒸25分钟 ，中间可以倒一碗热水。
4.趁蒸糯米的时间，将苏州甜酒药放小碗内，用擀面杖碾碎，待用。
5.蒸好的糯米过一遍凉开水，使糯米粒分开、降温、不粘手。
6.将纱布提起，冷开水沥干。
7.放入盘中，冷却至酒酿发酵温度以30°C左右为好。
8.开始糯米中一边撒入苏州甜酒药。
9.一边将糯米放入已热水消毒的酸奶罐中，然后分数次加入糯米和苏州甜酒药。
10.最后搅拌均匀 ，压平，中间挖一个小坑 ，稍放一点冷开水，有利于发酵。
11.上面再放些糖桂花。
12.酸奶机里铺上一块小毛巾(因为酒酿的发酵温度30°C-35°C比酸奶42°C要低，所以要隔掉一些热量)。
13.盖上酸奶罐的盖，放入酸奶机。
14.再附上毛巾，把盖子扣在毛巾上，启动酸奶机，中间可以看到酸奶罐上有水蒸气且原先坑变小了，坑内渐渐出现酒水，说明苏州甜酒药发酵起着作用呢，大约25小时，关掉酸奶机，取出后放冰箱冷藏室，36小时起吃味道更香，更好。
小贴士:
1.蒸熟的糯米一定要米粒分开、降温、不粘手。
2.在发酵中间15小时后，可以加半碗冷开水，可以防止过于发酵。
3.这控制比较适合冬天制作。
4.刚开始学做可以苏州甜酒药稍为多一点8克，以后慢慢减量。
5.桂花也可以不放。
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