欢迎您,来到女生网!

女生网首页|手机版

女生网

当前位置:首页 > 养生 > 四季

被子盖得厚会怎样 冬天盖什么样的被子最暖和

时间:2022-04-03 14:28:26 编辑:nvsheng

导读:有些人觉得被子越厚越重就越保暖,其实被子材质最重要,很多轻盈的被子保暖性特别好,睡觉的时候也不会觉得太重压着身子不舒服,翻个身都动不了。被子盖得厚会怎样被子盖得厚人会有压迫感,不能放松全身,因而睡眠质

有些人觉得被子越厚越重就越保暖,其实被子材质最重要,很多轻盈的被子保暖性特别好,睡觉的时候也不会觉得太重压着身子不舒服,翻个身都动不了。

被子盖得厚会怎样

被子盖得厚人会有压迫感,不能放松全身,因而睡眠质量就会下降,而且容易造成呼吸道造成伤害;冬天开窗少,空气流通少,室内氧气含量就相对小,厚棉被压在胸上可能会造成轻微的缺氧,容易导致多梦;厚棉被透气性没那么好,晚上睡觉是暖和了但会使人体散热增加毛孔打开,早上起床容易受到风寒侵袭造成感冒等。

被子盖得厚会怎样 冬天盖什么样的被子最暖和

冬天盖什么样的被子最暖和

一:羽绒被

如果你是一个对生活品质要求较高的人,不妨可以选择一条好的羽绒被,它不仅具有很好的松软性和保暖性,并且还没有压迫感和闷热感,还有吸湿排汗的功能,并且羽绒被非常的耐用,不会板结、不会变形,一般一条好的羽绒被寿命长达二三十年。

二、多孔纤维被

常说的四孔被、七孔被、九孔被,实际上就是说多纤维被,在现在,此类型的被芯“孔”的数量越来越多,像七孔中空结构设计,不但拥有优质的回弹力、蓬松性,还加强了纤维的抱合力和保暖性功能。多孔纤维被还有一大优点,那就是可以机洗,不会变形的哦。

三、驼毛被

骆驼生活的环境太阳辐射很强烈,昼夜温差极大,且是干旱的沙漠,所以,驼毛有非常理想的保温和调温性能。驼毛纤维细度高,保暖性是极好的,透气性好,有着良好的弹性与蓬松感,适合在阴湿、寒冷的地区使用。

四、蚕丝被

丝被所用的材料是天然的蚕丝,其透气、轻软、触感舒适是蚕丝被最大的特点。有被誉为如人的第二层肌肤一般,可以见得蚕丝被的贴身程度。蚕丝是纯天然的动物蛋白纤维,有着非常高的吸湿和透气性。可以另皮肤自由的排汗、分泌,保持皮肤的清洁,令人倍感舒适。

被子盖得厚会怎样 冬天盖什么样的被子最暖和

冬天盖被子盖多厚比较合适

被子太厚不舒服,太薄不保暖,一般盖两层纯棉薄被子,保暖效果和舒适程度最好。被子不能漏风,否则会觉得很冷,最好的办法就是盖大一些的被子。另外,从轻薄、保暖、透气等方面综合考虑,羽绒被和羊毛被是最适合的冬被之选。人体睡眠时要排出汗和一些异味,因此,被褥要经常晾晒,最好的办法就是在阳光下晾晒,平时要经常摊开通风。

具体数据的话:因人而异。

怕冷的人:毛孔较大,一般蚕丝2.2千克左右/棉花3.7千克左右/鸭绒1.12千克左右

不怕冷的人:火气较大毛孔又小,蚕丝1.8千克左右/棉花3.5千克左右/鸭绒0.85千克左右

适中者:棉花3千克左右/蚕丝2千克左右/鸭绒1千克

一般前后蚕丝不超0.3千克/棉花不超0.71千克/鸭绒不超0.012千克

被子盖得厚会怎样 冬天盖什么样的被子最暖和

冬天床上褥子铺多厚合适

适中最好,薄了容易睡硬板床,对关节不好,还不暖和。厚了对脊椎不好。铺两到三床就很好了。一床褥子用作盖被的,建议是用8-10斤棉花比较好,适合冬天使用,若是用作垫的,4-6斤的比较合适些。做一个双人褥子就要看你的褥子要薄还是厚,一般薄的4到5斤,要厚点的话就7到8斤这样会比较暖和。不过一般现在都做八斤的就差不多了,十斤以上的太重,晚上盖着也不舒服。

标签:

跟帖

猜你喜欢

二维码

网站简介| 网络营销| 法律声明| 友情链接| 联系我们| 意见反馈 Copyright © 2018 - 2020 All Rights Reserved 女生网版权所有
提示:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据;请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任。
本网站敬告网民:身体若有不适,请及时到医院就诊。技术支持:女生网 皖ICP备2022000522号-2