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时间：2022-05-23 12:30:25 编辑：nvsheng
导读：眼药水作为一款辅助型的药品，很多人都是备有的，上班族需要长期对着电脑，眼药水是很需要的，下面小编为你们介绍眼药水滴眼睛有点刺痛 眼药水滴了刺痛正常吗？眼药水滴眼睛有点刺痛在这个电子产品层出不穷的社会，
眼药水作为一款辅助型的药品，很多人都是备有的，上班族需要长期对着电脑，眼药水是很需要的，下面小编为你们介绍眼药水滴眼睛有点刺痛 眼药水滴了刺痛正常吗？
眼药水滴眼睛有点刺痛在这个电子产品层出不穷的社会，电子产品成了每天的必需品，办公消遣娱乐都用到电子产品，可是电子产品用多了就会对眼睛造成不小的伤害，用眼过度会造成眼睛干涩，红血色，眼睛经常感到疲惫，所以每个电脑一族都会备着眼药水，可是并不是所有眼药水都会对眼睛有缓解作用，接下来我们就来看看眼药水滴进眼睛里有刺痛是不是正常现象。
步骤/方法：
1首先，可能是用眼过度，用了很久的眼睛没有休息一下就持续工作好几个小时，突然滴眼药水会对眼睛造成不适，会产生刺痛的感觉，隔几个小时就应该闭一下眼睛，让眼睛休息休息在滴眼药水。
2其次，就是眼药水有刺激的作用，只是看眼睛的黏膜有没有严重，刺激的感觉也有大有小，如果感觉刺痛的感觉不是很明显，就可以少量滴点，很明显的话就换一款眼药水，在选择眼药水的时候也要选化学原料少点的。
3最后，看眼睛是适应程度，人的眼睛有一个适应的过程，滴习惯了就会感觉刺激减少，滴眼药水的时候要看说明书，跟洗干净手，有时候手里的脏东西会掉进眼睛里，用刺激性小的眼药水。
注意事项：
不能依赖于眼药水，眼药水滴多了会患上干眼症，眼药水中还有大量防腐剂，会破坏眼睛，养成好的用眼习惯，多做眼保健操，吃有益于视力的蔬果食物，出现问题及时看医生不是自己买药水用。
最好是仰卧位，将头后仰，在睫毛下方轻提起下眼睑，使眼睑离开眼球;眼睛向上看，避免眼药直接接触角膜，注意药瓶不要接触眼睫毛或眼睑，以免污染眼药;当眼球下转时，轻将下眼睑与上眼睑接触;然后闭眼，用力压迫内眼角5分钟。
只有掌握好正确点眼的方法，才可以达到效果，避免重复污染。
1、光线充足
光线要充足舒适(光线太弱，字体看不清楚，就会越看越近视)。
2、反光要避免
书桌应有边灯装置，其目的在减少反光，以降低对眼睛的伤害。
3、 阅读时间勿太长
无论做功课或看电视，时间不可太长，每一小时左右休息片刻为佳。
4、坐姿要端正
不可弯腰驼背，靠得很近或趴着做功课，这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳，进而造成成近视。
5、看书距离应适中
书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准，且桌椅的高度也应与身体相适应，不可勉强将就。
6、看电视距离勿太近
看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离，每一小时应休息片刻为宜。
7、睡眠不可少，作息有规律
睡眠不足身体易疲劳，易造成假性近视。
8、多做户外运动
经常眺望远处放松眼肌，防止近视，与大自然多接触，青山绿野有益于眼睛的健康。
9、营养摄取应均衡
不可偏食，应特别注意维生素b类(胚芽菜、麦片、酵母)之摄取。
多做眼保健操
有时间在家里多做眼保健操，这样使眼睛不起就不疲倦。
眼部本来就有微小的血管，也就是说烟睛里本来就是有血丝的，因为眼睛里有血管，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。眼睛过度疲劳或感染，血管还会破裂，造成出血。
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