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如何预防宫寒?女人这样做可缓解宫寒

2017-01-06   来源:女生私房话
文章导读

女人为什么会宫寒?痛经、长斑这些都是宫寒引起的吗?以下,我们就一起来看看女人宫寒的原因,以及如何预防宫寒。

  女人为什么会宫寒?痛经、长斑这些都是宫寒引起的吗?以下,我们就一起来看看女人宫寒的原因,以及如何预防宫寒。

  宫寒是中医的概念,中医所说的“子宫”包括子宫、卵巢等多种器官,而“寒”并不只是指感受寒邪、过食寒凉生冷,而是包括女子宫,输卵管,卵巢等性内生殖系统的生殖功能的低下和中医所讲的阴寒内盛,阳气不足,肾阳虚寒等。

  为什么会宫寒?

  导致宫寒主要有先天和后天两方面的原因。

  导致宫寒的先天因素是指指女性天生体质较寒,四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。

  而后天因素指的是环境寒冷、饮食寒凉、过劳或易怒、快速减肥、流产等,都有可能导致宫寒。

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