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水肿型肥胖是什么 水肿型肥胖的原因

2017-01-07   来源:女生私房话
文章导读

都市白领活动量少,加上睡眠不足、饮食习惯不规律非常容易出现水肿型肥胖,也就是经常说的“虚胖”。明明体重比别人轻,但是看起来却比别人胖很多。水肿型肥胖不仅影响外形美观,对身体健康也十分不利。怎么鉴定是不是水肿型肥胖?一起来看看下面这些特征吧。

  都市白领活动量少,加上睡眠不足、饮食习惯不规律非常容易出现水肿型肥胖,也就是经常说的“虚胖”。明明体重比别人轻,但是看起来却比别人胖很多。水肿型肥胖不仅影响外形美观,对身体健康也十分不利。怎么鉴定是不是水肿型肥胖?一起来看看下面这些特征吧。

  很多人常说自己是“喝水都会胖”的体质,这一类人容易腹泻,吸收能力也差,拉肚子拉掉了营养素,身体的有害物质也难排除,久而久之就会形成水肿型肥胖。最常见的是臀部和大腿浮肿,也就是所说的“下半身胖”的人。这是因身体的排水功能教差,多余的水分在体内积聚所造成的肥胖。

  ①水肿型肥胖的特征

  A.早上起床后双手握拳,如果感到手指与手指之间有肿胀感或是肌肉阻碍就是水肿了。

  B.用手捏自己腰上的肉,感觉软的是水肿型肥胖,感觉硬一点是脂肪型肥胖。

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