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减肥沙拉

沙拉通常都以低卡著称,不仅瘦身的效果很好,还可以预防便秘,帮助排毒体内堆积的毒素!是一种很好的减肥食谱,但吃什么沙拉减肥,吃沙拉减肥有什么注意事项你知道吗?怎样吃蔬果沙拉才能减肥呢?一起来看看吧。