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什么人不能吃山药 吃山药的禁忌

2017-06-28   来源:女生私房话
文章导读

山药是药食同源的一种食物,是非常好的保健佳品,经常吃山药对健康是很有好处的,但是就是这么好的山药吃错的话对健康也是有害的。吃山药有什么禁忌?山药不能和什么一起吃?什么人不能吃山药?来了解吧!

  山药是药食同源的一种食物,是非常好的保健佳品,经常吃山药对健康是很有好处的,但是就是这么好的山药吃错的话对健康也是有害的。吃山药有什么禁忌?山药不能和什么一起吃?什么人不能吃山药?来了解吧!

  一、生吃山药

  生的山药当中会含有一定量的毒素,生吃山药的话容易引发中毒,所以千万不要生吃山药哦。

  二、食用过量

  山药本身是属温和,但含有雌性激素,食用过量会刺激荷尔蒙,女性会造成子宫内膜增生,出现生理期不顺畅,痛经腹痛。

  三、过敏反应

  山药皮中所含的粘液里含有植物碱,部分人接触会引起山药过敏而全身发痒,在处理时应当避免直接接触。

  山药里的成分有收敛作用,所以患有感冒、大便燥结者以及肠胃积滞的患者,忌食用。

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