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人际交往“软抱怨”沟通法则教学

2016-04-01   来源:女生私房话
文章导读

人与人之间的交往,总有不顺心的时候,所以抱怨是少不了的。也许一次两次的抱怨对方不会在意,但抱怨其实也是解决不了问题的。如果你总是忍不住要抱怨,那就来学习软抱怨沟通法则吧。

  人与人之间的交往,总有不顺心的时候,所以抱怨是少不了的。也许一次两次的抱怨对方不会在意,但抱怨其实也是解决不了问题的。如果你总是忍不住要抱怨,那就来学习“软抱怨”沟通法则吧。

  第一,不作攻击,说明自己的需要。
  “硬批评”开口往往会让对方升起一肚子火。例如:“你是怎么回事,满脑子只有工作,从没想过我!”、“你从来不打电话给我,不管什么节日都没想到送我礼物,你心中只有你自己!”乖乖,这么开口,谁受得了?
  一起来学学“软抱怨”的方式:指出自己的需要但不责怪或者攻击对方。例如:“亲爱的,我很需要你在周末帮忙照顾孩子,但是过去这一个月来每个周末你都在工作。”、“我很希望能被你关心,但似乎在我们的关系里总是我打电话问候你,也只有我记得过节送你礼物。”

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