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憋屎的危害你绝对想不到 最佳的大便时间

2016-12-27   来源:女生私房话
文章导读

你每天都有大便吗?你知道一天之中什么时候是最佳的大便时机吗?带着这些问题,我们到文中看看,关于排便与健康的相关知识。

  你每天都有大便吗?你知道一天之中什么时候是最佳的大便时机吗?带着这些问题,我们到文中看看,关于排便与健康的相关知识。

  “憋”回去的大便去哪儿了?

  便意是非常宝贵的,中日友好医院肛肠科副主任郑丽华告诉39健康网,很多人都有这样的经历,大便憋一会儿,就没有便意了。可是大便并没有排出,它去哪儿呢?

  其实,没有排出的大便还在肠道里面,只是它所含的水分被重新吸收,导致大便体积变小,因此人就失去了便意。

  所以把便意憋回去之后,下次便意会来得很迟,因为大便得重新积攒到一定体积,才会再“运输”下来。

  民间素有“宿便”一说,从字面上的意思来看,应该是指积存在体内尚未排出的粪便。

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