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丰胸的方法 想快速丰胸你要这样做

2017-01-09   来源:女生私房话
文章导读

男票总说不会嫌弃你胸小?但是姑娘们自己可别放弃啊,丰满的胸部性感的身材,谁不愿意多看两眼?别说男人了,就连女人也无法拒绝这前凸后翘的身材吧?所以胸小的妹子千万别放弃,想要快速的丰胸,首先就要找对方法。今天小编就给大家介绍几个快速丰胸的方法。

  男票总说不会嫌弃你胸小?但是姑娘们自己可别放弃啊,丰满的胸部性感的身材,谁不愿意多看两眼?别说男人了,就连女人也无法拒绝这前凸后翘的身材吧?所以胸小的妹子千万别放弃,想要快速的丰胸,首先就要找对方法。今天小编就给大家介绍几个快速丰胸的方法,包管有用哦。

  【沐浴按摩丰胸】

  按摩能帮助打通乳腺,促进胸部血液循环。泡澡的时候,此时体温最高,身体循环也处于最佳的状态,趁机按摩,丰胸的效果会加倍哦!以乳头为中心,打圈式的推拿按摩,力度适中,千万别用过力。每周坚持3-5次,不光变大,胸部也会越来越挺翘有弹性。

  【哑铃推举运动】

  运动也是丰胸的方法之一,通过运动锻炼胸大肌,有视觉上的丰胸效果。而且能令胸部肌肉更加紧实,防止胸部下垂外扩等。平时可以坚持多做哑铃推举运动,双手握住哑铃,向头顶上方举起,然后放下,简单的重复动作就有很好的丰胸挺胸效果,还能帮助瘦手臂哦!

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