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注意!这个8个坏习惯会让你痘痘不断

2016-12-20   来源:女生私房话
文章导读

青春期长痘痘已是司空见惯的事儿,不足为奇,但若是在三十而立之年还依然长满痘痘,你是不是更烦恼了呢?有没有想过是你不良的生活激发了痘痘!

  青春期长痘痘已是司空见惯的事儿,不足为奇,但若是在三十而立之年还依然长满痘痘,你是不是更烦恼了呢?有没有想过是你不良的生活激发了痘痘!

为什么你总长痘痘呢?

  长痘的坏习惯1:洗脸过度
  洗脸虽然是保持肌肤干净的最直接方法,但是如果一天到晚的洗,就会洗去皮肤上的保护层,甚至会刺激肌肤分泌更多的油脂,更容易滋生细菌。所以,妹子们,洗脸早晚一次就可以了。
  长痘的坏习惯2:无辣不欢
  还在安慰自己说辣椒能排毒、能瘦身么。在达到这些效果之前,先看看你脸上的痘痘好了没?经常吃油炸和麻辣等刺激性上火食物,就会导致皮脂腺分泌旺盛,导致油脂无法从导管排出,积聚在毛囊内,使皮肤长痘。
  长痘的坏习惯3:思考时摸脸
  思考时摸脸、看聊天时摸脸,你是有多讨厌你的脸啊!经常摸脸,会把手上的细菌转移到脸上,增加皮肤感染的风险。
  长痘的坏习惯4:肉食主义

  在餐桌上无肉不欢的你是不是发现最近痘痘变多了,那是因为肉食比蔬果难消化,吃太多肉食会导致消化系统不正常,导致痘痘频繁长出。所以平时吃东西要讲究荤素搭配。
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