当前位置:主页 > 美容 > 问题肌肤 > 熬夜也不怕 肌肤美美的护肤诀窍

熬夜也不怕 肌肤美美的护肤诀窍

2016-11-17   来源:女生私房话
文章导读

现在人们习惯的熬夜,皮肤也出现了许多问题。那么,我们应该如何保养肌肤呢?以下,就和小编一起来看看,这个超有效的护肤方法,睡前护肤三步走,就算熬夜也能让你肌肤美美的。

  现在人们习惯的熬夜,皮肤也出现了许多问题。那么,我们应该如何保养肌肤呢?以下,就和小编一起来看看,这个超有效的护肤方法,睡前护肤三步走,就算熬夜也能让你肌肤美美的。

睡前护肤三部曲之晚餐:清淡为主

皮肤在得不到充足睡眠的情况下,会出现水分和养分的过度流失,因此晚餐应多吃清淡的蔬菜水果、鱼等以利于皮肤恢复弹性和光泽,同时可消除黑眼圈和使皮肤白皙红润。

忌食:辛辣食物和酒精类饮料。

提示:支持键盘“←→”键翻页

最新推荐

精彩专题

问题肌肤